26/8/10

Triatlon de La Palma

Hola Amigos,

El sabado pasado en la Palma dispute el Triatlon de la Palma que era Cto de Canarias por Categorias.
Se dio la salida y me meti en un grupo de unas 10 unidades que seria el grupo perseguidor ya que los 5 primeros salieron descolgados y depues nuestro grupo que saliamos todos en 9seg, una natacion en 9:35min bastante contento con la natacion ya que nade muy como y si recibir golpes, transicion muy rapida y a la bici circuito de 4 vueltas con una subida de 800m al 9.5% segun me informaron... la bici no me lograba enganchar y casi 3vultas de 4 las hacia yo solo chupando viento hice la bici en 39min un tiempo malo ya que el año pasado hice 37min en el mismo circuito... Me bajo a correr y empiezo progresibo de menos a mas y acabando los 5km en 18:45min total 1h08min 6º Junior y 35º de la general, contento porque lo importante es este fin de semana el Cto de España Junior en Pulpi, ya os cuento algo desde alli, un saludo,

Cristian.

1 comentario:

Albert Moreno Molins dijo...

Vamos artista , hay que actualizar el blog !! ;)